विटामिन / Vitamins

विटामिन - डी की कमी बढ़ाती ह्दय रोग की आशंका -

वर्तमान समय में एक शोध में सामने आया है की शरीर में विटामिन - डी कमी बुजुर्गों में ह्दय रोग का कारण बन सकती है। ब्राजील के ईससि हार्ट फेल्योर जर्नल में बुजुर्गों पर हुए अध्य्यन में सामने आया है कि इस उम्र में विटामिन - डी की कमी ह्दय रोगों की आशंका 12 फीसदी तक बढ़ा देती है। वैज्ञानिकों ने इसकी पूर्ति के लिए डेयरी प्रोडक्ट, दाले, सोया मिल्क लेने की सलाह दी है।