आधुनिक रोगो के पारंपरीक इलाज - माइग्रेन/Traditional Treatment of Modern Pathos - Migraine / Migraine

माइग्रेन 

 संतुलित आहार अपनाएं | 

खुली हवा में गहरी सांसे लें, वॉक करें | 

सुबह हो सकें तो सूर्योदय से पहले कम से कम 30 मिनट के लिए ध्यान लगाएं |

 क्लासिकल म्यूजिक या किसी वाघ यंत्र को बजाने  अभ्यास करें | 

Migraine
 Adopt a balanced diet.Take deep breaths in the open air, walk.If possible in the morning, then meditate for at least 30 minutes before sunrise.
 Practice playing classical music or a tiger instrument