सौंफ की चाय - DESI FUNDA

सौंफ की चाय के पांच फायदे :-सौंफ का प्रयोग खाने का स्वाद और माउथफ्रेशनर के तौर पर किया जाता है। लेकिन इसके कई औषधीय गुण भी हैं जो बहुत कम लोग जानते हैं। 

 

पेट की जलन से राहत :- कई बार एसिडिटी के कारण पेट में जलन की समस्या पैदा हो जाती है। ऐसे में एक कप सौंफ की चाय पी सकते हैं। इससे जलन के साथ, गैस और डायरिया में भी फायदा होता है। महिलाएं जिन्हें पीरियड के दौरान दर्द की शिकायत रहती है वे भी इसे पि सकती हैं। 

दूर होती चर्बी :- सौंफ की चाय पीने से शरीर में स्फूर्ति का संचार होता है। इससे बेहतर तरीके से एक्सरसाइज कर सकते हैं और शरीर का एक्स्ट्रा फेट कम कर सकते हैं। 

हार्मोन बैलेंश :- यह आंखों के लिए भी फायदेमंद है अगर रात की नींद पूरी नहीं हुई है और सुबह बिस्तर से उठने का मन नहीं कर रहा सौंफ की चाय पीएं। 

पेट की जलन से राहत :- कई बार एसिडिटी के कारण पेट में जलन की समस्या पैदा हो जाती है। ऐसे में एक कप सौंफ की चाय पी सकते हैं। इससे जलन के साथ, गैस और डायरिया में भी फायदा होता है। महिलाएं जिन्हे पीरियड के दौरान दर्द की शिकायत रहती है वे भी इसे पी सकती हैं। 

डिटॉक्सीफिकेशन :- सौंफ की चाय पीने की सफाई का भी काम करती है। इसे पीने से शरीर से विषैले तत्व बाहर निकलते हैं, और आप रिलैक्स महसूस करते हैं।