खूबानी

स्किन के लिए क्या खूब है खूबानी

 -न्यू ट्रिशनिस्ट हैल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए नियमित रूप से खूबानी खाने की सलाह देते हैं। उनके मुताबिक इस फल में ऐसे बहुत से तत्व हैं जो त्वचा को पोषण और सौंदर्य प्रदान करते हैं। इसमें मौजूद इसेंशियन ऑयल गामा लिनेलेनिक एसिड से समृद्ध है जो स्किन सैल्स को रीजनरेट करती है। यह हल्का और चिपचिपाहट रहित तेल लगाया भी जा सकता है। इसमें मौजूद विटामिन ए और ई स्किन को हाइड्रेट करता है।