एक्सरसाइज/excercise

जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज बांझपन न ला दे ?

करसत के दौरान ली जाने वाली दवाइयों का ज्यादा इस्तेमाल युवाओं को बांझपन की और बढ़ा सकता है। आईवीएफ विशेषज्ञों का कहना है कि लंबे समय तक कठिन कसरत करने और ऐसी दवाइयां लेने से शुक्राणुओं की संख्या में कमी आती है, जिससे पुरुषों की बच्चा पैदा करने की क्षमता कम हो जाती है। युवाओं अच्छी कसरत भी करें तो  स्टेरॉयड दवाओं से बचने की कोशिश करें।